笑いは本当に最良の薬なのか

研究者たちが笑いの健康効果について議論し、参加者が笑いのセラピーの実践を体験している様子。

笑いの健康効果に関する最近の研究結果 近年、笑いが健康に与える影響についての研究が増加しています。特に健康の内部に関する最新の知見において、笑いがストレスを軽減し、免疫機能を向上させる可能性が示されています。 例えば、2 … 続きを読む