50歳未満の人々におけるがんリスク上昇と睡眠不足の関連性

都市部のオフィスで働く若者たちが、パソコンの前で疲れた表情を浮かべながら仕事をしている様子。

がんリスクの上昇が懸念される現状 近年、50歳未満の人々においてがんの発症率が上昇していることが報告されています。特に、睡眠不足がこのリスクを高める要因として注目されています。2023年の研究では、睡眠時間が6時間未満の … 続きを読む